Langsung ke konten utama

Smoothie Mangga Bayam

Resep Smoothie Mangga Bayam


Smoothie Mangga Bayam (Sumber: Tribun Style) 


Minuman sehat yang kaya vitamin dan serat, cocok untuk sarapan atau camilan sehat.


Bahan-bahan:

- 1 buah mangga matang (kupas dan potong)

- 1 genggam daun bayam segar

- 1/2 pisang matang 

- 1/2 cangkir yogurt tawar

- 1/2 cangkir air kelapa (atau susu almond)

- 1 sendok teh madu (opsional)


Cara Membuat:

1. Masukkan mangga, bayam, pisang, yogurt, dan air kelapa ke dalam blender.

2. Blender hingga halus dan creamy.

3. Cicipi, jika perlu tambahkan madu untuk rasa manis alami.

4. Tuang ke dalam gelas dan nikmati smoothie sehat ini!


Selamat mencoba dan menikmati-!! 🥭🍌🍹

Komentar

Posting Komentar

Poppuler

DESTILASI : Pengertian, Proses, Penerapan dalam Pangan.

DESTILASI Destilasi adalah suatu proses pemisahan campuran zat cair berdasarkan perbedaan titik didih komponen-komponennya. Prinsip kerjanya sederhana: zat cair dengan titik didih lebih rendah akan menguap lebih dulu ketika campuran dipanaskan, kemudian uap tersebut dikondensasikan menjadi cairan murni. Proses Destilasi  –Penguapan: Campuran zat cair dipanaskan hingga komponen yang lebih mudah menguap berubah menjadi uap.  –Kondensasi: Uap yang terbentuk dialirkan melalui kondensor (pendingin) sehingga kembali menjadi cairan murni.  –Pengumpulan: Cairan murni yang dihasilkan dikumpulkan dalam wadah terpisah. Jenis-jenis Destilasi  • Destilasi Sederhana: Digunakan untuk memisahkan campuran zat cair yang komponennya memiliki perbedaan titik didih yang cukup besar.  • Destilasi Fraksionasi: Digunakan untuk memisahkan campuran zat cair yang komponennya memiliki perbedaan titik didih yang relatif kecil. Menggunakan kolom fraksinasi untuk meningkatkan efisiensi pemisa...

Pengayakan Tepung: Mengenal Mesh Tepung dan Fungsinya

  Pengayakan Tepung Tepung merupakan komponen dasar dalam banyak resep masakan, namun bagaimana cara membuat tepung yang halus dan bebas dari impurities? Jawabannya adalah melalui proses pengayakan tepung. Di artikel ini, kita akan membahas tentang pengayakan tepung, termasuk perbedaan mesh tepung yang harus kamu ketahui. Apa Itu Pengayakan Tepung? Pengayakan tepung adalah proses melepaskan partikel-partikel besar dari tepung sehingga mendapatkan hasil yang lebih halus dan bersih. Proses ini dilakukan dengan menggunakan alat pengayak, yaitu sebuah mesin yang dilengkapi dengan berbagai ukuran mesh (saringan). Bagaimana Caranya Melakukan Pengayakan Tepung? Berikut adalah langkah-langkah melakukan pengayakan tepung: Siapkan Tepung : Pastikan kamu telah membersihkan tepung dari debu atau kotoran lainnya sebelum dimasukkan ke dalam pengayak. Aturlah Ukuran Mesh : Pilih ukuran mesh yang sesuai dengan kebutuhanmu. Mesh yang lebih halus akan menghasilkan tepung yang lebih halus. Masukan Te...